در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل‌هایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک می‌کنند و حتی در صورت مصرف منظم می‌توانند طول عمر شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۷۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
فیلم‌های سینمایی جدید یک به یک روی پرده می آیند و این در حالی است که فیلم‌های در حال اکران به آرامی مخاطبان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۹۷۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت خواب منظم و کافی، گفت: بخشی از سلامت انسان‌ها در گرو خواب است.
کد خبر: ۹۷۰۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
در دنیای امروز دانستن راه و روش زندگی و پیشرفت عملاً بدون استرس امکان‌پذیر نیست و در بین جوامع بشر به صورت قانون درآمده است.
کد خبر: ۹۷۰۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
یک نوشیدنی که از آب مخلوط با آبِ لیموی تازه تهیه می‌شود و می‌توان آن را به صورت گرم یا سرد میل کرد. اغلب ادعا می‌شود که این نوشیدنی فواید زیادی برای سلامتی، بهبود هضم، افزایش تمرکز و افزایش انرژی دارد. همچنین گفته می‌شود که به کاهش وزن کمک می‌کند و در رژیم‌های غذایی از محبوبیت زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۹۷۰۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
در این مقاله قرار است همراه هم ۱۰ عادت رفتاری را مرور کنیم.
کد خبر: ۹۷۰۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
فرمانده نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران تاکید کرد که عملیات وعده صادق نابودی رژیم صهیونیستی را چند قدم جلو انداخت.
کد خبر: ۹۷۰۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
اقدامات زیادی وجود دارد که می‌توان برای کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها انجام داد. ورزش، حفظ وزن سالم و خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل سرشار از ویتامین D و کلسیم می‌تواند به سلامت استخوان‌ها کمک کند.
کد خبر: ۹۷۰۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
پلاکت خون پایین (ترومبوسیتوپنی) نوعی بیماری است که در آن بدن به دلیل عارضه یا سایر شرایط، پلاکت کافی تولید نمی‌کند. علائم ناشی از آن شامل خونریزی داخلی و خارجی است.
کد خبر: ۹۷۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
در اکران ویژه فیلم «مست عشق» با تقدیر از خانواده فیلمبردار فقید این فیلم، حسن فتحی و شهاب حسینی فقدان مرتضی پورصمدی را حسرت‌بار دانستند.
کد خبر: ۹۷۰۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
استرس و اضطراب واکنش‌های طبیعی انسان به موقعیت‌های تهدیدآمیز یا نگران‌کننده هستند که با آماده کردن بدن برای مقابله با خطر، ما را ایمن نگه می‌دارند.
کد خبر: ۹۷۰۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
اگر این علامت‌های گوارشی را دارید در جریان باشدی که در معرض خطر بیماری کبد چرب قرار دارید.
کد خبر: ۹۷۰۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
بدن شما راهی برای محافظت از شما در برابر خونریزی دارد. بیشتر اوقات توانایی لخته شدن خون چیز خوبی است، اما گاهی هم می‌تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۹۷۰۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
کنجد، یکی از دانه‌های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه‌های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین‌ها و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۰۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
طبق نتایج به دست‌آمده، جایگزین کردن پنج گرم روغن زیتون به جای مارگارین یا سس مایونز هشت تا ۱۴ درصد خطر مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۷۰۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از وقوع حادثه‌ای عجیب برای مردی میانسال خبر داد.
کد خبر: ۹۷۰۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
۱۱ ظهر ۲۶ فروردین ماه ۱۴۰۳ اهالی یکی از خیابان‌های محله گاندی صدای مشاجره زن و مرد جوانی را می‌شنوند.
کد خبر: ۹۷۰۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
مدت‌هاست در شبکه‌های اجتماعی از سندرم دختر ارشد خانواده صحبت می‌شود که برخی این موضوع را چندان واقعی و معتبر نمی‌دانند. اما بنابر بررسی محققان ثابت شده است که سندرم دختر ارشد خانواده واقعی است.
کد خبر: ۹۷۰۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
اختلال در بهداشت دهان و دندان افراد می‌تواند نشانه اولیه بیماری آلزایمر باشد.
کد خبر: ۹۷۰۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
اجتناب از مصرف برخی مواد غذایی، از جمله گوشت قرمز و فرآوری‌شده و موادی که حاوی مقدار زیادی قندهای ساده هستند، نقش قابل توجهی در حفظ سلامت پروستات دارد.
کد خبر: ۹۷۰۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
